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덕양노인주야간보호센터

프로그램 참여앨범

일산 고양시 덕양구 노인주간보호센터의 2019년 7월 12일 프로그램 모습입니다.

  • 덕양노인주야간보호센터
  • 2019-07-13 13:01:00
  • 218.148.190.227

일산 고양시 덕양구 노인주간보호센터의 2019년 7월 12일 프로그램 모습입니다.

안녕하세요...

본격적으로 더워지니 이젠 본격적인 여름이 다가오네요.

오늘은 이 더위를 날려줄 체육 강사님과 함께 할 시간입니다.

첫번째는 맨손 체조로 가볍게 몸을 풀어 줍니다.

빠른음악에 맞춰 몸을 움직이니 무더위는 도망가네요.

 

 

두번째는 훌라우프를 이용한 시간입니다.

강사님과 함께 훌라우프를 이용하여 즐거운 시간을 가집니다.

우리 어르신들 강사님의 재롱에 빵빵 터지시네요.

 



 

세번째는 공과 훌라우프를 이용한 시간입니다.

훌라우프에 공을 넣고 바구니에도 공을 넣습니다.

공을 넣고 하면서 팔힘도 길러지고 집중력도 좋아지는

일거양득의 효과가 있습니다.




 

 

이렇게 1시간여의 프로그램이 끝났습니다.

더운날 어르신들도 힘드셨고 강사님도 수고 하셨네요.

덥다고 어르신들 가만히 계시면 더욱 처지십니다.

다양한 프로그램과 음식으로 우리 어르신들의 보양을

책임 지도록 하겠습니다.

 

노인전문 치매전문 덕양노인주간보호 센터였습니다.

 

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